170g skærising 175g tomater
100g squash
25g forårsløg
salt+peber og citron
Hvidløgssmør- 15g DDVplante70 og 1 fed presset hvidløg.
Tomat, forårsløg og squash skæres i skiver og lægges på bagepapir -Skærisingfileterne krydres og lægges ovenpå grøntsagerne.
Fold pakken og læg den i et fad og bag ved 200 grader i 20-30 min.
Plantemargarinen røres sammen med presset hvidløg og lægges ovenpå inden servering.
— her: Spis dig sund FISK.
Ingen kommentarer:
Send en kommentar