Koteletter i fad (2 pers)
½ hvidkål 200g ½ porre el 1 løg ½ squash ½ æble 1 fed hvidløg 1 spsk olivenolie 400g svinekoteletter salt, peber og karry 1,25 Milda madlavningsfløde ½ spsk grovkornet sennep 1 ds. flåede tomater salt og peber evt lidt hk. persille Tilbehør : Perlebyg el. ris til dem der ikke er skrump Skær kålen i fine tynde strimler. Skær porre i skiver Riv squashen og æblet Hak hvidløget fint Vend grøntsagerne i olivenolie kom dem i et stort ildfast fad. Ved koteletterne i salt, peber og karry og brun dem på en tør pande. Læg dem oven på grøntsagerne. Rør fløde, hk. tomater og sennep sammen og hæld det over koteletterne og grøntsagern drys med salt og peber Bag retten ved 200 grader i ca25 min.