torsdag den 30. januar 2014

Chia-boller


 
 

1brød og 10 boller                                 ca 9-10boller
6 dl skummetmælk                                3dl skummetmælk
2dl creme fraiche el yoghurt                 1 dl creme fraiche/ yoghurt
50g gær                                                  25g gær
2 tsk salt                                                 1 tsk salt
1 spsk honning el brun farin                  ½ spsk  honning / farin
2 dl havregryn                                        1 dl havregryn
2 dl chia                                                  1 dl chia
200g grahamsmel                                   100g grahamsmel
(500g hvedemel)                                    250g hvedemel

Sæt chia frø i blød i 1/2delen af mælken.

Lun resten af mælken.
Opløs gæren i mælken.
Kom salt, honning,gryn, yoghurt og chia i.
Kom grahamsmel i.
Hæld hvedemel i lidt ad gangen.
Dejen kan ikke æltes men skal være som tyk grød.

De sættes på en bradepande og bages ved 185 grader i ca 30 min.